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九州体育官方网站app-华西医院教授梁宗安:在防疫常态化下,这几种情况可不戴口罩

目前,我省的疫情防控已进入常态化,同时也迎来了炎炎夏日,在这样的情况下,人们还需不需要戴口罩呢?6月3日,在省卫健委组织的专家科普座谈会上,四川大学华西医院呼吸科与危重医学科主任、教授、博士生导师梁宗安就此进行了解读。

梁宗安说,我省从3月5日开始连续91天无本土新增病例,从3月19日开始连续77天全省为低风险区。当前我省已进入常态化疫情防控阶段。在这种状态下,公众到底怎么科学戴口罩?而且现在气温逐渐升高,大家戴上口罩会感到闷气不舒服。那么现在口罩到底能不能摘?

近日,国家卫健委发布了适用于新冠肺炎疫情“低风险地区”的《公众科学戴口罩指引(修订版)》,明确了哪些情况下可以不用戴口罩,哪些情况下需要戴口罩。

现在哪些情况下可以不戴口罩?

对于普通公众,这些情况下可不戴口罩:

1.居家、骑车、自驾车时,在户外、公园等开阔的场所,可以不佩戴口罩,但建议随身备用一个口罩。在公共场所,建议大家相互之间保持1米以上社交安全距离。

2.目前我省很多室内公共场所,比如博物馆、体育馆、健身房等已向大家开放,到这些场所,以及在超市、餐厅、商场等,如果无人员聚集、通风良好、保持1米以上安全距离,建议可以不用戴口罩。大家可以随身带一个口罩备用。

3.需要提醒大家的是,运动时人体耗氧增加,需要吸入更多的氧气,戴口罩会造成氧气吸入不及时,造成缺氧,对肺部造成损伤。所以建议大家运动时不要戴口罩。

在办公室、会议室需不需要戴口罩?

现在复工复产也有一段时间了,在办公室、会议室等开会到底是否需要戴口罩。

梁宗安建议办公室、会议室随时开窗通风,上班或参会人员保持1米以上社交安全距离,就不用戴口罩了。

低风险区不等于没有风险,在一些情况下仍需继续戴口罩。比如到剧场、影院、地下或相对封闭购物场所、网吧、乘坐厢式电梯等通风不良的公共场所以及乘坐公交、地铁、飞机等公共交通工具时,建议戴口罩。

特定场所的工作人员,如商店、火车站、机场、餐馆、食堂、旅馆、单位社区进出口、企业前台、养老院、福利院、监狱和精神卫生机构等场所工作服务人员工作时应戴口罩。

去医院就诊、探视或陪护患者时也应戴好口罩减小交叉感染风险。

复学后,如何进行校园疫情防控?

目前低风险地区的大中小学和幼托机构均已陆续复学,校园疫情防控是大家一直极为关心的。

对于大中院校,建议教室和宿舍随时开窗通风,大家尽量保持1米以上安全距离,不用戴口罩;在封闭、人员密集或与他人近距离接触时,戴口罩。

中小学校人员在校园内,学生和授课老师无需戴口罩,口罩随身备用。

对于幼儿园的小朋友,因幼儿特殊生理特征,不建议幼儿尤其是3岁以下婴幼儿戴口罩。

学校进出值守人员、清洁人员及食堂工作人员等服务人员属于特定场所工作人员,应戴口罩。

天气炎热,细菌容易滋生,如何做好“口罩卫生”?

佩戴前、脱除口罩后都应保证手部的清洁卫生。需重复使用的口罩,使用后悬挂于清洁、干燥的通风处自然晾干,但是不能清洗。如果戴口罩时出汗很多,需要摘掉口罩擦的话,建议直接扔掉浸湿的口罩,擦完汗后再换一个新的。随身备用口罩可以存放在清洁的塑料袋中。如果佩戴口罩的过程中,感觉胸闷、气短等不适时,应立即前往户外开放场所,摘除口罩。

长期戴口罩引起皮肤问题怎么办?

长时间佩戴口罩,会使面部形成一个湿热的环境,容易造成爆痘、过敏等皮肤问题。

建议大家要注意做好脸部清洁,少吃辛辣食物和甜食,多吃蔬菜水果,保证规律的睡眠,勤换口罩。

如果是敏感或易长痘痘的皮肤,如果须长时间佩戴口罩,应常到通风、人流少的地方卸下口罩,让脸透透气。对于化妆的女士,建议尽可能选择淡妆。

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